こんばんは！ 夏のような暑さが続きますが、みなさま体調など崩されてませんか？ 明日から少し天気が崩れるようですので、体調管理しっかりして下さいね。 今日は、月一回の『温活ゆるリン体操』の日♪ 今回は、“おなかぽっこり”をテーマにレッスンをして頂きました。 最初にウェストを測ってからレッスンを始めましたが、みなさん...

こんにちわ～スタッフのkumikoです^^ 今日は春らしいポカポカ日よりの大阪☀ ...と、同時に花粉症の方にはツライ季節ですね(>_<) この時期はマスクが手放せない...という方！ そんな辛い日中を過ごした日は、ホットマスクがおすすめですよ♥ わたしは、寝る前におんじゅのレギュラーをレンジで30～40秒チンし...

おはようございます！ 大雪の地域もあり、日本中凍えていますが、皆さまいかがお過ごしですか？ 大阪は、寒いですがいいお天気です。 いよいよ明日から、大阪梅田の阪神百貨店さんでのイベントが始まります♪ たくさんの方に『玄米ピローOnju～おんじゅ～』を知って頂けるように頑張ります！！ 1/24からの『ゆるリン体操』は...

阪神百貨店で期間限定ショップをオープンします！！ ☆1月24日（水）～ 1月31日（水）3階婦人服売り場　イベントスペースステージ3 『冬の健康WEEK　持ち歩く温活』をテーマに期間限定ショップをオープンさせて頂きます。 玄米ピローOnju～おんじゅ～の販売だけでなく、リンパケアセラピストの山口弥代生先生の『ゆ...

こんにちは！ 急に寒くなり、まわりでもちらほら体調を崩されてる方が…皆様はいかがお過ごしですか？ お客様からよくお問い合わせを頂く、３サイズセットが続々登場！！ 最近、よくパンダ柄を目にすることが多く、上野動物園の『シャンシャン』にあやかって作りました♪ ガーゼ部分がパンダ柄となります。 人気の赤水玉×パンダ柄の...

リンパケアセラピストの山口弥代生先生が毎週月曜日に阿倍野区昭和町で開講されている「ゆるリン体操」と「玄米ピローOnju～おんじゅ～」がコラボします！！ 「ゆるリン体操」とは。自分でツボやリンパ節にアプローチし、身体の緊張をほぐしていきます。 ストレッチなどを入れながらの初心者向けリンパ体操です。 今回は...

こんにちは！ ここ最近、足がむくみ、冷えてるな～と思って思っていましたが、限界が来たようです… 湯船に浸かってもなかなか温まらないので、お風呂上りに、足にある冷えのツボを重点に、 おんじゅで温めました。 長年、私は夏でも冬でも冷え取り靴下を履いて寝ています。（冬はもっと枚数多いです。夏は二枚です。） 今年は足の冷...

【温活リンパストレッチ体操 Vol.3】を開催します♪ 講師は、リンパケアセラピスト・リンパ療法士の山口弥代生先生です。 前回も好評頂きました、プチ健康相談なども、体操終了後に予定しております。 女性特有のお悩みやダイエットがなかなかできない、お肌の調子が…などなど、気軽にご相談下さいね☆ 玄米ピローOn...

こんにちは。スタッフのYOKOです。 妊活中の私は、元々冷え性なこともあり、をがんばってます。 食事では、体を温める食べ物（ショウガ・根菜類）を積極的にとったり、 夏でも冷たいものは飲まないようにしたり、 毎朝豆乳を飲んだり。 足の冷えが気になるときは、五本指の冷え取りくつしたをはいてます。 お腹、腰、下半身...

こんにちは。 スタッフのYOKO@妊活中です。 妊活にいいと言われている玄米カイロ。私は寝るときに使ってます。 私は毎晩寝る前に玄米カイロ（おんじゅ）をチンして、おなかの少し下、子宮のあたりに乗せてます。 じんわりとおなかの中までぽかぽかしてきて、シアワセ♪ 冷え性で冬はなかなか寝つけない私でも、いつのまに...